وكما أسلفنا فالروحانية تعني أشياء مختلفة لأُناس مختلفين، ويعرف بعض الاشخاص بانهم روحانيون ولكنهم ليسوا متدينين مع استثناثات قليلة، ولكون الشخص متديناً لا يجعلة تلقائياً روحانياً والعكس صحيح وهنالك انواع من الروحانيات منها :
1-
الروحانية الصوفية تقوم على الرغبة في تجاوز العالم المادي والانا .
2 -
روحانية الخدمة وهذا النوع اكثر انواع الروحانيات شيوعا وذلك لان الناس يختبرون السلام الروحي
حينما بخدمون اناساً اخرين وجوهر هذه الروحانية هو مساعدة الاخرين دون توقع اي شيء بالمقابل .

الروحانية والصحة : -
في مجال طب العقل والجسم أُجري بحث عن تفاعل معقد بين العناصر النفسية والعاطفية والاجتماعية
والروحية والسلوكية وتاثيرها على الصحة وطرق تفاعلها المتعددة مع المريض والمرض، ومن هذه الطرق الاسترخاء، والتامل الذهني، والصلاة، لذا راى المختصون بان تاثير الروحانية بمختلف مسمياتها من الروحانية الدينية، والروحانية الخدمية، وبانواعها الاخرى، لها تاثير ايجابي على صحة الفرد بان تجعله أكثر تماسكاً، واكثر تيقناً، واكثر مقدرة على التغلب على اجهاده الجسدي والنفسي، وبالتالي على مرضه .