أكد باحثون أميركيون ان الثوم يحمي القلب من الأمراض شرط تناوله طازجاً بعد هرسه لأن فوائده الصحية بالنسبة إلى القلب حينها تكون أكبر.وعارض الباحثون في كلية الطب بجامعة كونيكتيكت في فارمينغتون الاعتقاد السائد بأن فوائد الثوم ناجمة عن غناه بمجموعة من مضاد...
النشاطت التي تقوم بها بعد الاستيقاظ مباشرة يمكن أن تساعدك في الحصول على كامل الطاقة التي تحتاج إليها ليومك أو تستنزف كل طاقتك. الحركات والأطعمة الصحيحة ستعطيك التركيز، والطاقة، ووجهة النظر الإيجابية للاستمرار في جدول عملك اليومي. بالإضافة الى انها س...
طرح مؤخرا فى الصيدليات الفرنسية احدث عقار توصل اليه مركز الابحاث الفرنسى / فيتيا / يعرف باسم / فيتالجيك / عبارة عن مكمل غذائى طبيعى يحمى من المفاصل الهشة مع تقدم السن . هذا العقار عبارة عن كبسولات تحتوى على زيت السمك مضاف اليه الزنك ونبات الحريق لمك...
يرجع خبراء التغذية زيادة وزن الجسم دائماً في فصل الشتاء أكثر من أى وقت آخر فى العام الى درجة حرارة الجسم التى تكون ثابتة وتبلغ حوالى 37 درجة مئوية تقريباً
يمكن ان يحل الفلفل الحار يوما مكان الأسبرين من أجل علاج مرض السكرى وأمراض القلب والأوعية
يساعد العلاج بالماء على الشفاء فى كثير من الامراض, واستخدام الماء فى العلاج ليس الا جزءا من العلاج وليس العلاج كله. ويخطئ كل من يظن امكان استخدام الماء فقط فى العلاج والشفاء من الامراض. كمادات الماء البارد: اغمس قطعة مناسبة من القطن فى ماء الثلج البا...
يمكن لزيت بذور اللفت تخفيض نسبة الكوليسترول والدهون في الدم عند المرضى الذين يعانون من ارتفاعهما في الجسم منذ الولادة.
من المعروف ان الكالسيوم والفيتامين د هما اهم عنصرين لتكوين عظام قوية. الا ان جامعة تفتس الامريكية تشير الى ان الحديد هو عنصر اخر يكاد يكون بنفس اهمية الكالسيوم وفيتامين د. وترجع اهمية الحديد في كونه العنصر المطلوب لبناء المكون المتمم لعملية بناء الع...
جوزة الطيب هى النواة الجافة لشجرة دائمة الخضرة ولها رائحة قوية نفاذة ومذاق لاذع جدا. يصل ارتفاع هذه الشجرة إلى حوالى 12 متراً وفى بعض الأحيان يزيد إلى 20 متراً أو أكثر.تنمو شجرة جوزة الطيب فى مناطق قليلة من العالم مثل أندونيسيا وماليزيا وسيريلانكا وغ...
من المعروف أن مرضى ترقرق العظام يعانون من ارتفاع مستوى الكوليستيرول و أن معظم العقاقير المخفضة للكوليستيرول تخفض خطر كسور العظام .
معكم هو مشروع تطوعي مستقل ، بحاجة إلى مساعدتكم ودعمكم لاجل استمراره ، فبدعمه سنوياً بمبلغ 10 دولارات أو اكثر حسب الامكانية نضمن استمراره. فالقاعدة الأساسية لادامة عملنا التطوعي ولضمان استقلاليته سياسياً هي استقلاله مادياً. بدعمكم المالي تقدمون مساهمة مهمة بتقوية قاعدتنا واستمرارنا على رفض استلام أي أنواع من الدعم من أي نظام أو مؤسسة. يمكنكم التبرع مباشرة بواسطة الكريدت كارد او عبر الباي بال.
