السباحة هواية من يبحثون عن الرشاقة ، ولكن هل تعلمين أن الخبراء يؤكدون أن ذلك في حال السباحة في البحر لا حمام السباحة ؟
الزيوت الطبيعية والتدليك: - العلاج بالزيوت الطبيعية المستخرجة من النباتات "هي علاج جسدي ونفسي، حيث يتم استخراجها من مختلف أنواع النباتات: الزهور - الأشجار - الأعشاب - البذور.- لكن عندما تستخرج هذه الزيوت من النباتات عن طريق التقطير تكون نسبة تركيزها...
اشارت نتائج دراسة جديدة الى ان المسنين الذين يمارسون تدريبات مرهقة مثل الهرولة يواجهون خطرا متزايدا بالاصابة بجلطة دموية يمكن ان يكون لها عواقب وخيمة.
بقي الطب اثر حلول (عصر النهضة) الاوربية وما بعدها يحمل معه تراث الماضي ليس في الطب فقط بل في كافة الميادين العلمية
توصي اليونيسف ووكالات الأمم المتحدة الأخرى الأمهات المصابات بفيروس نقص المناعة البشرية بالاقتصار على الرضاعة الطبيعية خلال الأشهر الستة الأولى من عمر أطفالهن
كلما ازدادت الشهية كلما اصبحت عملية فقدان الوزن على المدى الطويل بعيدة الاحتمال بفعل تأثيرات اخرى. والتأثيرات الجانبية هي امر نرغب في تفاديه،
كشفت دراسة حديثة عن مخاطر " التدخين الاجتماعي " أو مايسمى بـ Social Smoking للأشخاص الذين لايمارسوا عادة التدخين إلا خلال المناسبات الاجتماعية أو عند التواجد في مكان واحد مع مدخنين...
يدعى الثمر Pantain وهو حوالي 40 جنساً ، أهمية استعمال هذه العائلة إلى الثمر غير الناضج كطعام ، وأقل من ذلك استعماله وهو ناضج كثمار التي هي الموز : الثمار غير الناضجة غنية بالنشاء التي تتحول عند النضج إلى سكر
- تشير نتائج دراسة جديدة الى ان الامهات اللائي ينتظرن مولودا ويتناولن دهون اوميجا -3 بشكل كاف في اواخر الحمل ربما يعززن من طاقة المخ لدى اطفالهن.
- إذا كانت طبيعة عملك تتطلب التعرض للمخاطر، فاضمن توفير الوسائل الوقائية لك مع معرفة أن ليست كل الأدوات تلائم نفس الأغراض. وتوجد أنواع عديدة للنظارات الوقائية والخوذات وواقي الوجه لحماية العين.
معكم هو مشروع تطوعي مستقل ، بحاجة إلى مساعدتكم ودعمكم لاجل استمراره ، فبدعمه سنوياً بمبلغ 10 دولارات أو اكثر حسب الامكانية نضمن استمراره. فالقاعدة الأساسية لادامة عملنا التطوعي ولضمان استقلاليته سياسياً هي استقلاله مادياً. بدعمكم المالي تقدمون مساهمة مهمة بتقوية قاعدتنا واستمرارنا على رفض استلام أي أنواع من الدعم من أي نظام أو مؤسسة. يمكنكم التبرع مباشرة بواسطة الكريدت كارد او عبر الباي بال.
