يتوقع العديد من النساء أن تقطيع الفواكه لتحضير عصير صحي بدلا من تناول كميات كبيرة من حبوب الإفطار في الصباح يساعدهن على التخلص من الأرطال الزائدة من وزنهن، ولكن هذا ليس صحيحاً لأن هناك عددا من الأخطاء التي لا ينتبهن إليها عند تحضير العصي
إن سكر الدم المنخفض أو انخفاض سكر الدم هي حالة تنخفض فيها مستويات الجلوكوز في مجرى الدم إلى الحد الذي يصير فيه هذا الجلوكوز غير كاف لتلبية احتياجات الأنشطة المختلفة للجسم من الطاقة.
أثبتت دراسة من جامعة هارفارد أن تخفيض الوزن لا يعتمد على كمية السعرات الحرارية في الطعام المتناول خلال الحمية فقط، بل على سرعة هضم واستهلاك الطعام من قبل الجسم خلال عملية التمثيل الغذائي وعوامل أخرى.
يتسبب الطقس البارد والتقلبات الجوية عادة في إضعاف الجهاز المناعي للإنسان مما يتسبب في انتشار نزلات البرد خلال فصل الشتاء. وينبه العلماء إلى أهمية مادة الزنك لتقليل آثار نزلات البرد وكذلك للوقاية منها، خاصة للأطفال.
لا تقف المنافع الطبية والصحية لثمرة التين الشوكي عند التنشيط الطبيعي لجدران المعدة وتنظيف أمعاء الجهاز الهضمي، وإنما هي غذاء يُساعد أيضا على تخفيف وزن الجسم.تُحفز ثمرة التين الشوكي، التي تنتشر بكثرة في الدول العربية ولا تلقى إقبالا كبيرا فيها، على ال...
تعتمد العلميات البيوكيمائية التي تحدث في جسم الإنسان بشكل أساسي على الانزيمات. فحياة الإنسان بدون الإنزيمات غير ممكنة، إذ تنظم عمليتي النمو والاستقلاب الغذائي لدى النباتات والحيوانات تماما كما هو حال لدى الإنسان.
الكركم، مركب يوجد في كركم الكاري الهندي وقد استخدم لعدة قرون في الطب الشعبي لعلاج الجروح والالتهابات ومشكلات صحية أخرى.
ان مرض السكر هو من أمراض العصر، ومع ذلك قد يتعامل معه بعض المرضى بإهمال. على الرغم من أن عدم علاج السكري، يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بعدد من المشاكل الصحية المتنوعة
هي التهاب حاد لسطح الجلد، تتسبب في حدوث إحمرار بالجلد وتضخمه يؤدي إلى تقشر الجرح وحك جلدي شديد وتؤدي زيادة عملية حك الجلد وتقشيرة إلى بقاء الجلد سميكاً وحاداً
يلجأ العديد في يومنا الحالي، وبشكل كبير، استعمال مشروبات الطاقة وخصوصاً عند فئة الشباب والمراهقين، ظناً منهم بأن هذه المشروبات سحرية، وستفجر الطاقة لديهم، بل الأخطر من ذلك أن هذه المشروبات بدأت تنتشر عند الفئة الأصغر عمرياً وهم الاطفال.
معكم هو مشروع تطوعي مستقل ، بحاجة إلى مساعدتكم ودعمكم لاجل استمراره ، فبدعمه سنوياً بمبلغ 10 دولارات أو اكثر حسب الامكانية نضمن استمراره. فالقاعدة الأساسية لادامة عملنا التطوعي ولضمان استقلاليته سياسياً هي استقلاله مادياً. بدعمكم المالي تقدمون مساهمة مهمة بتقوية قاعدتنا واستمرارنا على رفض استلام أي أنواع من الدعم من أي نظام أو مؤسسة. يمكنكم التبرع مباشرة بواسطة الكريدت كارد او عبر الباي بال.
