اهمية صفار البيض للصحة

-اثبتت الابحاث العلمية ان تناول صفار البيض يساهم فى تطوير العديد من القدرات الابداعية فى العقل فتناول صفار البيض كاساس من اساسيات النظام الغذائى يساعد فى تنمية القدرات العقلية كتقوية الذاكرة .  -على خلاف المعتقدات الشائعة ان صفار البيض يزيد من نسبة ا...

مرض التوحد اعراضه وعلاجه

على الرغم من أن الاضطراب التوحدي Autism مرض مزمن ولكن: 1-2 % يعيشون حياة مستقلة ويستطيعون العمل. 5-20% يعيشون حياة قريبة من الحياة الطبيعية. ومآل المرض يتحسن عندما يكون الطفل في أسرة أو بيئة ترعاه وتلبي حاجاته العضوية والنفسية.

الألم العضلي المتعدد

ألم العضلات الروماتزمي أو الميالجيا المتعددة الروماتيزمية Polymyalgia Rheumatica ‏هي حالة يوجد فيها ألم وتيبس في الكتفين والعضدين وأسفل الظهر والوركين والفخذين.

الصداع وطرق علاجه

يعتبر هذا النوع أكثر أنواع الصداع شيوعاً ويؤثر على90% من الأشخاص في إحدى مراحل حياتهم. ويحدث بسبب ضيق في عضلات فروة الرأس والعضلات الموجودة خلف العنق.

علاج الصداع النصفي وأفضل الأدوية

لا يوجد علاج محدد للصداع النصفي. ولكن الهدف هو منع الأعراض عن طريق تجنب أو تغيير محفزاتها. وهناك طريقة جيدة للتعرف على محفزات الصداع النصفي وهي الحفاظ على مذكرات حول الصداع

8أكواب من الماء يومياً تخلصك من الدهون

يعتبر الماء أفضل مادة تساعد على إنقاص الوزن والحفاظ عليه. وعلى الرغم من أن معظمنا يعتقد أن شرب الماء من المسلمات إلا أن الماء قد يكون"الجرعة السحرية" لفقدان الوزن الدائم. تقوم المياه بقمع الشهية طبيعياً وتساعد الجسم على استقلاب الدهون المخزنة. وقد...

مَرْثِيَّةٌ لِلْجَفافِ الطّارِيء

صقر ابوعيدة

لِمَ الأَحْزانُ تَعْزِفُ لَحْنَ أَيّامِكْ/وَتَكْتُبُها بِحِبْرِ الْجُنْدِ في مَوَّالِ سُمّارِكْ/تُغَشّي شَمْعَةَ الإصْباحِ عَنْ دارِكْ لِمَ الأَحْزانُ نَكْرَعُها عَلَى الرّيقِ/وَتَخْطُرُ في مَساكِنِنا وَلا تُبْقِي/مَجالاً لِلنَّسِيمِ وَتُغْلِقُ الأَ...

السجائر لا تفقد سمومها مهما اختلفت اسماءها

اذا كانت الأسماء ‟خفيفة وخفيفة للغاية‟قد اختفت، فقد ظهرت أسماء جديدة واحتلت مكانها. فلا تكونوا ساذجين، هذه السجائر لا تقل سما عن الأسماء الأخرى لتكون سبباً في سرطان الرئة ولم ينقص أبداً هذا الخطر الناتج عن السيجارة . في سنوات مضت، السجائر الملقبة ب...

ماذا تعرف عن الحمى الوردية Roseola ؟

الطفح الوردي أو الحمى الورديه أو ما يعرف Roseola هو التهاب خفيف بوجه عام يصيب عادة الأطفال من سن سنتين. و يصيب البالغين في بعض الأحيان. الطفح الوردي شائع جدا أن يصاب فيه معظم الأطفال الذين يحين موعد دخولهم رياض الأطفال

السمك وقاية من أمراض العصر

يعتبر السمك من المصادر الغنية بالبروتين لذلك أقبل على اكله اهل الشرق ، ويؤكل مع الرز في هذه الدول، خصوصاً في الشرق الاقصى وافريقيا، إلا ان الابحاث أثبتت اهمية اكل السمك خاصة في العمر ما بعد سن الاربعين ، لأنه يحمي من امراض العصر وخصوصاً الجلطات الدمو...

معكم هو مشروع تطوعي مستقل ، بحاجة إلى مساعدتكم ودعمكم لاجل استمراره ، فبدعمه سنوياً بمبلغ 10 دولارات أو اكثر حسب الامكانية نضمن استمراره. فالقاعدة الأساسية لادامة عملنا التطوعي ولضمان استقلاليته سياسياً هي استقلاله مادياً. بدعمكم المالي تقدمون مساهمة مهمة بتقوية قاعدتنا واستمرارنا على رفض استلام أي أنواع من الدعم من أي نظام أو مؤسسة. يمكنكم التبرع مباشرة بواسطة الكريدت كارد او عبر الباي بال.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
©2024 جميع حقوق الطبع محفوظة ©2024 Copyright, All Rights Reserved